怀孕过程会让卵巢暂停排卵，直到哺乳后的第4至6个月才恢复。这一过程会使卵巢得到一定的休息和保养，从而延缓更年期和卵巢早衰的时间!怀孕让女性体内产生一种抗体来抵抗卵巢癌，从而减少卵巢癌的发病概率。

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1、试管婴儿自出现以来已经帮助许多家庭解决了不孕不育问题，也让很多女性成功怀上属于自己的健康宝宝，重获生育希望。但是试管婴儿的成功，也是需要做好各种准备与调理工作的，今天就给大家整理一下。

2、做试管前，建议女方遵循以下原则来调理身体：

3、每天运动一小时（慢跑、散步等、，以提高自身身体素质。

4、补充叶酸、维生育E，以提高精子和卵子的质量。

5、每天适当吃点红枣，数量要控制在810粒，以补足血气，提高身体免疫力。

6、禁吃凉性水果，否则会对子宫产生影响。

7、忌口饼干、方便面及加工的食品，以免引发不良反应。

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8、在进行试管婴儿前，不要随意的服用药物。

9、为了精子的质量，患者应把吸烟量和饮酒量降到较低。

10、应当把自己所患有的生殖疾病的告诉医生，以便医生的综合治理。

11、在取精的时候，应当尽量的不要紧张，当出现取精困难，请及时的联系医生，以免在手术日取不出精子。

12、在接受试管婴儿期间，应当注意身体锻炼，但是要保持锻炼适中。

13、应当注意不要传紧身的裤子和内衣。

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14、不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合，放松身心。

15、饮食上，要营养均衡，挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质，以预防早衰。

16、一旦发现有妇科炎症应及早，防止卵巢受到感染。

17、保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。

18、卵巢早衰关键是早发现、早。所以，作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时解决，切不可拖延，错过的较佳时机。

19、劣质染发剂、增白化妆品中所含有的苯、汞化合物，洗涤剂中所含有的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以通过皮肤粘膜吸收，导致女性卵巢功能严重受损。

20、试管前的调理工作及其注意事项

21、在进行试管前，有很多的调理工作需要注意，同时也要谨记几点在此期间不宜做的事情。