保持大便通畅，防止便秘

适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促进肠蠕动；每天早晨室腹饮适量凉开水，吃好早餐，有助于促进排便；平时避免久坐久站；有排便感时立即排便，不要硬憋不排；排便时不要久蹲不起或过分用力。

坐浴5～8分钟

即便是解决了便秘问题，但外痔还在。需要每天早晚坐浴5-8分钟，使用37度的温水。这个办法可加快肛门周围血液循环，消除水肿，既有利于消除已经生成的痔疮，还可以预防长出新痔疮。

孕妇坐浴可预防痔疮

尽量不要久坐

在可以承受的范围内多运动，比如散步等，尽量不要久坐，不让自己的臀部长期处于压迫状态下。已经有便秘问题的孕妈妈，请给自己准备一款中空坐垫，将臀部周围垫高。

使用外用药

可以在医生指导下选择孕期可用的外用药，比如痔疮膏，帮助消炎消肿，出现痔疮肿痛、出血较多等重症情况时，应及时到医院诊治。

一、杭州找人供卵合法吗

1、试管婴儿医院在全国的范围内都算得上是非常受关注的一种医院，其实随着不孕不育家庭的逐渐增多，越来越多的人都会想到通过试管婴儿的方式来帮助自己成功怀孕，不过从现有的情况下来看，选择这样的一家技术医院并不是那么简单的，因为现在国内的试管婴儿医院非常多，大家在花钱的时候也最关注的就是试管婴儿医院全国排名，毕竟选择一个全国排名的医院，能够给我们带来更多保障。

2、在试管婴儿医院全国排名当中，广州中山医院绝对也算得上是最受关注的一家医院，这家医院的生殖医学中心是在1989年的时候建立的，而且专科的奠定基础也就是国内的生殖医学领域当中最著名的学者，目前来说在整个医院中也建立了内分泌专业和计划生育的研究室，还有自己的生殖医学专业领域，随后在这里也取得了多种里程碑的成绩，在1996年和2000年的时候率先成立了更多的显微镜注射技术。

3、中信湘雅生殖与遗传专科医院

4、在试管婴儿医院全国排名当中，这家医院同样也有着更多的特色，在国内率先开展了人类辅助性的技术或者是临床的工作医院，而且在1988年的时候，被卫生部的管理部门融入了更多的精子库技术中心，目前来说国家的发展以及改革委员会批准为人类干细胞国家工程研究中心，2007年的时候，卫生部同样也公布了第1批的人类辅助生殖技术和人类精子库的培训基地。

5、在试管婴儿医院全国排名当中，这家医院是在1997年的时候就筹建了自己的生殖中心，成为了北京第2家生殖医学中心，先后展开了胚胎移植以及卵细胞的单，将注册一致，还有宫腔内人工授精的辅助生殖技术，在北京地区也通过了卫生部门的人类辅助生殖技术的资质来进行全面认证，并成为了国家卫生部门批准的辅助生殖的专业医疗机构，医院在2004年的时候建立了计划生育以及生殖医学科。

6、试管婴儿一般促排多久才打夜针

7、通常情况下，一般在使用促排卵药物8-12天后打夜针，夜针通常为肌肉注射或皮下注射药物；如果您已经掌握注射的方法，可以自行注射，建议每日能固定在同一时间段内注射。一般注射夜针后34-36小时后取卵。具体看自身药物吸收的情况，卵泡发育的好不好。促排完了就是打夜针，这里说的打夜针其实就是破卵针，因为一般都是在夜间注射，所以叫打夜针，同样也是肌肉注射，跟促排针的注射方法一样，没什么痛感的。打完破卵针34-36小时就必须要取卵了。在开始取卵前，医生首先要帮你清洗阴道——在阴道里转动清洗几遍。其实清洗的时候是没有不适和疼痛感的。

8、不同的药代谢时间不同，一般的在几小时内就会代谢一半，所以服药一般一天4次，中间的间隔时间就是因为药代谢得差不多了。代谢完估计就2天吧

9、体内残留的药物多久才能代谢完啊

二、杭州代生包女孩多少钱

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三、杭州代怀生机构正规吗

12、8000单位的注射液注射到体内的话，最少要一周以后才能够在身体内代谢完，在这个阶段，不要做hcg的检测和早早孕试纸验孕棒的检测，检测的结果与室内残留的hcg水平有密切关系，可以等到促排卵针，完全代谢完以后再进行检测，注意保持情绪稳定，顺其自然，

13、不同的药代谢时间不同，一般的在几小时内就会代谢一半，所以服药一般一天4次，中间的间隔时间就是因为药代谢得差不多了。代谢完估计就2天吧

14、体内残留的药物多久才能代谢完啊